I fotka může být vlastní zrcadlo
To kým jsme, je příčina všeho, co v životě prožíváme!
Jednou, dříve, či později, mohou přijít tyto dvě otázky.
- Chci vzít zodpovědnost za sebe a sám za sebe řešit svou životní situaci nebo se před sebou a tím vším schovávat?
- Jak to udělat?
Mohu vám nabídnout možnost odpovědi pouze na druhou otázku. Tím jsou tyto terapeutické pobyty v přírodě a například tímto konkrétním, s foťákem/mobilem v ruce.
Proč terapie? Proč seberozvoj? Nejsem přeci blázen!!!
Proč terapie? Proč seberozvoj? Nejsem přeci blázen!!! Slovem psychika, terapie, se značné množství lidí vyleká a raději nečte dále, případně argumentuje, to se mě netýká,
Kreativita, technika a terapie:
Dnes zřejmě každý máme v telefonu foťák. Využijeme tak techniky i pro nahlédnutí do svých ukrytých míst. To, kdo jsme, můžeme vidět na každém našem kroku, pohybu a na všem, co v životě děláme a tím je i focení. My to nějak děláme a není to nikdy stejné, jako u druhého! To je náš rukopis, otisk. Proto není třeba žádných speciálních technik k tomu, aby bylo možno nahlédnout na jakékoliv téma, které si aktuálně řešíte nebo které jste zažili, ale dostatečně neprožili a tak vás teď vzpomínky stále žádají o pozornost.
Budeme tak společně tvořit, ale zároveň u toho také prožívat to příslušné vaše téma, se kterým hledáte možnost, jak se s tím vypořádat.
Prožít své téma z více úhlů pohledu
Pobyt je vhodný také pro ty z vás, kteří by rádi kreativní cestou následovali sami sebe a zase se o kousek posunuli dále ve svém vývoji.
Budeme si vzájemně zrcadlit, co sami nevidíme a ve skupinové práci tak sestoupíme blíže k sobě jako k individualitě a svému osobnímu záměru, kvůli kterému dorazíte.
- spolupráce
- focení
- malování
- pohyb
- meditace, dechová cvičení
- drama konstelace/rituály
- sdílení
- rybník/řeka a koupání
- pomocnou rukou budou jako vždy také individuální konzultace s vašim horoskopem
Pokud se objevuje stud, strach a nechtění se zúčastnit, i přesto, že vás to někde uvnitř láká, je to vhodná příležitost, jak se podívat blíže, proč tomu tak je. Jeden krok však bude nutné překonat a tím je se zúčastnit.
To vše nás bude na tomto víkendu propojovat. Jakoukoliv činnost, kterou budeme dělat, použijme jako metodu k náhledu na to své aktuálně řešené téma. Vaše téma zviditelníme z více úhlů pohledu. K tomu abychom respektovali a vážili si sami sebe, musíme respektovat více než jeden úhel pohledu. Často je příčinou potíží právě ten úhel pohledu, za kterým nás ani nenapadne se ohlédnout. Já, jako váš průvodce-terapeut, budu mít díky vám také možnost posunout i sám sebe, neb budu všude a ve všem s vámi, jen z jiného úhlu pohledu.
Kde a proč?
Jako vždy bude pobyt hlavně v přírodě, v parcích Českého-Švýcarska, ale vše je řešené cestou improvizace v danou chvíli. Vydáváme se tak na cestu neznáma a nemít věci pod kontrolou. Čímž účinky pobytu posilujeme. Opouštíme tak opět svou komfortní zónu, ve které se rutinním životem schováváme.
Výsledek péče o sebe, je vyhozeným bumerangem, který se vám vždy vrací jako cesta ke zdravé sebehodnotě, bez závislostí a přehazování zodpovědnosti na druhé. Nebo také stálému odevzdávání vlastní síly tomu druhému. Je to cesta, kterou můžete zahlédnout a je na vašem rozhodnutí, zda po ni dál sami půjdete.
STRAVování, zázemí:
Jako vždy je strava snížena na minimální množství. Pro někoho to může být vážně fuška, ale o to s větší vratnou hodnotou. Naopak pro někoho to může být už i běžnou rutinou. Omezení stravy je pro práci s emocemi významným vstřícným krokem pro naše tělo, nejen že lépe cítíme sami sebe, ale také okolní přírodu. Naše senzitivita stoupá a máme tak snažší cestu opustit i to, co dále na své cestě nepotřebujeme.
Pobyt se koná za každých podmínek. Přístřeškem nám budou ručně zbudované obydlí. Plachty, karimatky a spacáky, budou důležitou součástí vaší výbavy. Nezapomeneme však na živel ohně a také vody. U ohně popijeme společně rituální čaj a ve vodě se rituálně vykoupeme.
Registrace na pobyt
Pro zajištění si místa na tomto pobytu prosím stisknete tlačítko níže. Budete přesměrování na registrační formulář s potřebnými údaji.
Ostatní instrukce budu zasílat mailem po registraci pouze zúčastněným. Prosím nezapomeňte při registraci pečlivě pročíst účastnickou dohodu a údaje o zálohové platbě.
Termín víkendového pobytu: 20.3. 2020 16hod – 22.3.2020 17hod
Protože je toho mnoho, co potřebuje i dlouhodobější péči a někteří z vás cítí tuhle potřebu, můžete pak zvážit vaše možnosti pro půlroční cyklus pobytů zde http://www.pavelpolak.com/?page_id=1162
