S laskavostí k sobě žít a Emocionálně regulovaně prožívat

... zažíváme velká množství událostí, některé jedinečné, některé opakující se a drobnější, některé hluboké, osudové, zlomové. To nejcennější, co v takových situacích můžeme pro sebe a své zdraví udělat, je nalézt způsob, jak je od začátku do konce s laskavostí k sobě prožít.